本網(wǎng)訊通訊員龔援軍報道：為了全面貫徹黨的教育方針，推進素質教育，不斷提高學生心理健康調節(jié)能力，9月9日下午，漢江中學在開學典禮上舉辦了心理健康教育專題講座，為全體學生上好心理健康第一課。
華中師范大學心理學院研究生馬安然以《加油開學季！做一個“硬核”初中生！》為題，開展主題講座。講座內(nèi)容主要包含“初中入學適應策略（人際適應、生活適應、學習適應）；我能行！如何自我激勵，學業(yè)進步；我快樂！如何積極向上，心情放松；我安全！擁有一整個社會支撐保護系統(tǒng)”四個方面。馬安然告訴大家，初中生有些心理現(xiàn)象是普遍存在的，不必驚慌，學會保持樂觀積極的生活態(tài)度，快樂學習，健康生活。
講座以生動的案例，精彩的內(nèi)容，告訴同學們：如何才能成為一名“硬核”初中生，為新學期加油賦能，為人生開好局起好步！整個講座過程，同學們認真聆聽、認真反思、積極互動，現(xiàn)場氣氛熱烈。
本次心理健康教育講座，不僅讓同學們對新的學期有了更清楚、更全面的認識，也讓他們盡快地適應初中新的學習生活樹立了信心、找到方法。同時也讓全體學生對各種負面情緒的心理狀況有了更多的了解，認識到了情緒管理的重要性，在今后面對負面情緒時也能嘗試使用一些方法去自我調節(jié)。講座也有力推進了該校心里健康教育的深入開展。
（編輯：聞俊 編審：謝叢陽）
